음식을 씹을 때 갑자기 치아에 통증이 느껴지는 이유와 예방 및 해결방법 모음!!!

평소와 다름없이 식사를 하던 중 갑자기 치아에 통증이 느껴지는 경우가 있습니다. 평소 양치를 꾸준히 잘하는 분들이라면 더 의아해하실 것으로 생각되는데 이번 시간에는 이러한 원인과 해결방법 및 예방법에 대해 알아보겠습니다.

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목차

01. 치아 크랙의 정의
02. 치아 크랙의 원인
03. 치아 크랙의 해결방법
04. 치아 크랙 예방법

 

 

치아 크랙의 정의

 

우리가 음식을 씹었을 때 치아에 통증을 느끼는 경우는 크게 두 가지로 구분할 수 있습니다. 첫 번째는 충치로 인한 것이고 두 번째가 바로 이번에 소개할 치아 크랙 즉 치아에 금이 간 것을 의미합니다.

 

 

처음에는 음식을 씹지 않고 가만히 있을 때는 통증이 없다고 시간이 지날수록 시큰거리고 찌릿한 통증이 지속적으로 나타나게 됩니다.

 

 

치아 크랙의 원인

 

알다시피 우리의 치아는 평평하지 않습니다. 치아 가운데 부분이 골이 빠져 있는 듯한 모양을 띠게 되는데 오랜 시간 음식물을 씹을 때 가운데 골이 파진 부위에 계속해서 힘을 받게 되면서 치아가 쪼개지게 되는 것이 가장 큰 원인입니다.

 

 

그래서 만약 본인이 충치치료나 아말감, 레진  등의 치료를 많이 받았던 사람이라면 이 치료과정에서 치아를 깎는 행위가 발생하면서 그렇지 않은 사람들보다 치아에 금이 가기 더 쉬워지는 상태가 되는 것입니다.

 

 

이외에도 너무 질기고 딱딱한 음식을 즐겨 먹거나 잠을 잘 때 이갈이를 하는 등의 행위도 치아의 크랙을 일으키는 원인 중 하나라고 볼 수 있습니다.

 

 

치아 크랙의 해결방법

흔히 치과에서 제시하는 해결방법은 크랙이 의심되는 치아에 크라운을 씌우게 합니다. 치아에 생긴 금은 우리가 음식을 씹을 때마다 계속해서 더 크게 벌어지기 때문에 더 이상의 금이 커지는 것을 막기 위해 치아 위에 크라운이라는 보호막을 씌운다고 생각하면 될 것 같습니다.

 

 

그러나 만약 치아의 금이 내부의 신경까지 건들 정도로 많이 진행된 상황이라면 신경을 죽이는 신경치료를 진행함과 동시에 크라운을 씌우는 방법을 치과에서 제시하기도 합니다.

 

 

그러나 이를 갈거나 오돌뼈같은 딱딱한 음식을 즐겨먹지 않는 한 치아에 금이 생기는 것은 우리가 살아가면서 자연스레 겪게 되는 현상입니다. 그래서 치아에 금이 간 것을 확인했지만 통증이 없다면 굳이 치과에 가서 크라운을 씌우는 등의 치료를 하지 않아도 됩니다.

 

 

그리고 통증이 동반될 때에도 굳이 그 정도가 예외적으로 심각한 경우가 아닌 이상 신경치료 및 크라운 치료를 할 필요 없이 치아 교합조정을 통해서 해결할 수 있습니다.

 

 

위에서 우리의 치아는 평평하지 않아 가운데 골이 빠져 있어 음식물을 씹을 때 가운데 부분에 압력을 받으면 금이 갈 확률이 높다고 설명하였습니다. 음식을 씹을 때 위아래 치아가 부딪히는 부분이 어긋나서 이러한 일이 발생하므로 치아를 교정하는 것만 으르도 쉽게 해결할 수 있는 것입니다.

 

 

그러나 안타깝게도 일부의 치과에서는 이러한 교합조정 과정을 먼저 거치지 않고 심하지도 않은데 크라운은 물론 신경치료까지 진행하는 일이 발생하므로 여러 치과를 다니면서 객관적인 본인의 현 상태를 확인하는 것이 필요해 참고하면 좋을 것 같습니다.

 

 

치아 크랙의 예방법

사실 치아 크랙을 예방한다기보다는 그나마 늦춘다는 표현이 맞을 것 같습니다. 시간에 따른 노화의 현상이기에 잔금이 많은 것은 어쩔 수 없지만 굵직한 크랙들은 조심하는 습관이 필요합니다.

 

 

먼저 음식을 씹을 때 한쪽이 아닌 양쪽으로 씹는 습관을 가져야 합니다. 양쪽으로 씹을 때보다 한쪽으로 씹을 때 치아가 받는 압력이 더 높아지기 때문입니다.

 

 

두 번째 음식을 씹을 때 천천히 씹는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 빨리 먹으려고 하다 보면 치아에 많은 힘이 가해지게 되면서 크랙이 발생할 가능성이 높아지기 때문입니다.

 

 

세 번째 가급적 너무 딱딱한 음식을 즐겨하지 않는 것이 좋고 이갈이 같은 행위를 하지 않기 위해 의료적인 도움을 받을 필요가 있습니다.

 

 

오늘은 갑자기 음식을 씹을 때 통증이 느껴지는 원인과 예방법 및 이를 해결할 수 있는 방법에 대해 알아보았습니다. 음식을 씹을 때만 시큰거리고 가만히 있을 때는 아프지 않은데 치과에서 크라운 및 신경치료를 진행해야 한다고 하면 한 번쯤 이것이 과잉진료는 아닐지 생각해보면 좋을 것 같습니다.

 

 

그리고 의사의 진료가 의구심이 든다면 가급적 3~4개의 치과를 방문하여 종합적으로 판단해보는 것도 괜찮을 것이라고 생각하면 이만 마치겠습니다.