반응형 뇌의 해마1 기억력이 좋아지는데 도움이 되는 음식 모음!!! 옛날에는 그러지 않았는데 나이가 들면서 자주 사용하는 말이었는데 기억이 나지 않는 등의 일을 종종 겪으실 겁니다. 그래서 이번 시간에는 이러한 문제를 해결하고자 기억력이 좋아지는데 도움이 되는 음식에 대해 소개해보겠습니다. 목록 1) 기억력이 떨어지는 이유 2) 기억력을 높이는데 도움이 되는 음식들 기억력이 떨어지는 이유 흔히 기억력의 감퇴를 나이가 들어감에 따른 노화를 주된 이유로 많이들 언급하지만 100% 정답이라고 할 수는 없습니다. 나이에 따른 노화가 이유가 될 수는 있지만 주된 이유라고 할 수는 없으며 기타 환경이나 작은 습관으로 인해 기억력 감퇴가 발생할 수 있습니다. 가장 근본적인 원인으로는 우리의 뇌에서 기억력을 담당하고 있는 해마라는 부분이 있는데 이 해마가 자신의 역할을 온전히 하지 못.. 2022. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
